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2016年01月

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[追風]2015年馬拉松賽事回顧


1。2015-03-01
日本靜岡
静岡マラソン2015 42.195
4:56:45


自從冬天把滑雪教學工作當作正職以後,馬拉松旺季的冬天的各項大賽對我來說都變得有點遙遠。不過非常感激靜岡在台辦事處的協助,很幸運地拿到了一個參賽名額,讓我可以去解解馬拉松的渴。

再前一次跑馬是去年的太魯閣,這中間都在滑雪場鬼混,練習量大概是零。靜岡馬關門是五個半小時,其實在這樣的條件下,很擔心跑不完被關門,尤其今年天氣候惡劣(好像每年都是@@),還有十幾公里沿著海岸線跑,出發前大概就知道淒風苦雨跑不掉,場面應會極度慘烈。

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說好的富士山呢?

果然不到半馬就已經看到有人在路邊拉筋,半馬過後步兵已經開始出現。本以為靜岡名產黑輪補給站會有個熱湯可以喝,結果只給了肉跟魚板。草莓真的是吃到飽,但天氣太冷,幾乎沒多少人停下來吃,所以我真的就回應大會的熱情,給他吃的很飽,後來有點後悔,因為草莓搞得胃很寒。

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好吃但抓不起來

第一次冷到手沒辦法開能量包,還拜託工作人員幫忙開。香蕉也變得不會剝皮,改用擠的,之後就不吃香蕉了,免得陷入窘境。

山上什麼大風大雨沒見過,但這趟馬還真狼狽,38公里開始腳部肌肉輪著抽筋直到終點,終於知道什麼叫峰火四起,疲於奔命。回到終點只有覺得活著回來真好,二十馬倒也沒有淚水流滿面,臉上只有鼻水雨水混雜,直到拿了浴巾擦個乾淨,呼吸到新鮮空氣又才活了過來。

這比賽起終點都離車站很近,人群疏散也還算快,草莓補給真的是很厲害,如果天氣更美好些就更棒了,至少讓我們看看富士山吧!



2。2015-03-21
台灣新竹
2015新竹城市馬拉松 42.195
5:06:16


在新竹這城市也生活過了一兩年,雖然大家都說是個很糟糕的城市,不過我還蠻喜歡當時居住的懷境,區位選得很棒,至少造就我現在跑馬的一些基礎,這場馬就當作是重新認識一下新竹。

雖然忘了為什麼要參加這場比賽,但是應該是老同學跟社團的朋友們一起揪的。路線的規劃上繞進了市中心後,很大一段是在南寮附近奔跑,有些路段還蠻熟悉的,例如十七公里海岸線,頭前溪畔等等,算是記憶巡禮。只是進市區那段充分展現了台灣跑馬的特色,人車爭道,只好哭笑不得。

記得這場是跟著老同學風速女王郭哥一起跑,讓這場賽事增添不少美麗回憶。另由於賽後Byran準備的美食太豐盛,我已經不記得這場補給如何了。

對了,還記得河濱還有一堆莫名其妙的米粉,這樣。



2015-03-22
台灣新北
2015新北市萬金石馬拉松 42.195
DNF


本來是很有事地想要連馬作為UTMF的訓練,奈何都沒練習,所以當跑完新竹馬後感覺身心都異常疲憊,雄心壯志一不小心就放在一旁,完賽的意願變得異常很薄弱了,跟小雪在金山活動中心哈啦時,雖然口氣很堅定,但是其實已經在盤算棄賽的藉口,所以當路過第一個小七時,異常覺得飢餓,所以就跑進小七吃完點心,後來想想反正這場完賽就好,於是就順便去蹲個廁所。

沒想到蹲完廁所後居然站不起來,雖然應該要很擔心,但是記得當下有點開心,因為居然有藉口自己送上門,於是等我掙扎爬起來出了廁所,出了小七,馬上就找工作人員說我想要棄賽,工作人員說要等三小時半馬處關門後才會有車子來接。

盤算了一下,走到折返點剛好時間差不多,於是就漫步北海岸到石門,上車,回收。

中間看著北海岸的大海時,有一度覺得自己頗混,意志居然如此薄弱,這樣怎麼撐得完UTMF的168km,但是下一秒又會想,這次還是保守點好,萬一真的受傷了,會浪費更多時間去休養恢復。這剩下的十公里不到的距離就一直反覆地重複著兩造的爭論,一直到上巴士。。。

話說,台灣的回收巴士還蠻歡樂。



3。2015-04-19
日本長野

第17回長野マラソン 42.195
4:44:08


一直都很想參加長野馬拉松,喜歡長野當然是主要的因素,另一個則是這場是五小時關門的比賽,非常具有挑戰性,原本想利用這場比賽破PB紀錄,但是老實說,賽前練習量實在是太少,比賽前一直都覺得很可能會被關門。

自從看過長野馬在雪中鳴槍起跑的畫面,就一直很擔心比賽時的天氣,幸運地比賽這天老天給了個好天氣,但是起跑時大家的配速都非常的快,我已經是末幾區的出發區段,但身邊跑者速度讓我有點心驚驚,路過每段關門點的時間也都非常緊迫,跑起來真的壓力非常大。不過或許是這樣的壓力也讓我有動力可以不斷向前奔跑,照著自己原訂完賽就好的計畫把比賽完成。

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硬是要簽在旁邊沾光

終點是設在棒球場內,日本跑馬名人高橋尚子還在門口迎接所有進場的跑者,這點就非常讓人非常感動。這場比賽也是第一次與靖哥碰面,路過她時,見她臉色實在不是很好,有點擔心她跑不完,後來才知道還在調整時差,很努力地在關門前完賽,真的是辛苦了,拼戰精神令人佩服。

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在終點迎接大家的高橋尚子

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長野馬路線真的很美,蘋果花櫻花到處怒放,但是印象中最美的風景是一個阿罵坐在路邊為大家加油的風景,沒有搬椅子,就這樣席地而坐,不斷地拍手鼓掌,口中喊著加油,河堤上的風吹起來有點涼,但令人窩心不已,暖流不斷。

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這比賽跟薩羅馬一樣有「特殊」號碼布,正朝這方面努力,所以。2016長野馬我又來了。



4。2015-04-25
台灣台北
2015第一屆七星登山王越野挑戰賽 43
9:38:42


UTMF前難得的越野熱身賽,爬七星山。很多越野好朋友也都一起參加,路徑也都還算熟,只是以前都爬山,也都是分開走,很少有機會把這些路徑一起串起,算是很有趣的路線。

可惜天空不作美,上了七星山時煙雨濛濛,雨男的宿命吧!

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這場賽事跑得很頹廢,路過坪頂古圳時,陽光又出現了,那景色那陽光那溫度,實在是有種想下去洗腳的衝動。總之回終點時沒剩幾個人,朋友幾乎全都跑光了,差點連回家都找不到人載(感謝水怪救援),下次還是精實點好。

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5。2015-06-28
日本北海道
第30回サロマ湖100kmウルトラマラソン 100
12:42:31


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這是一場我不知道怎麼完成的比賽,我只能用神蹟來形容。

我無法交代訓練過程,也無法提供太多100公里一路上的心路歷程,我只透露這兩件事處理得好幫了很大的忙:「配速」&「補給」。

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謝謝妳一路鼓勵陪我跑完

以上。



2015-09-25
日本山梨/靜岡
ULTRA-TRAIL Mt. FUJI 168
DNF


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UTMF這賽事我還需要沈澱一下,難得站上越野賽事的世界舞台,但這樣收場實在不是很甘心。失敗原因應該不是只有燒檔那麼單純。

以上。(喂,這段回顧也太混了,我看是不想面對失敗吧!)

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6。2015-10-03
台灣南投
第六屆合歡山越野馬拉松 42.195
7:03:53


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很累,很廢,跑完UTMF沒幾天就來跑這場了,這場是為了陪千歲馬的戰友冠榮來跑他的初馬。冠榮初馬選這場我只能說他心臟很強,千歲馬群組裡大家也是拼命搖頭,但事後證明冠榮果然真的很強,不僅完賽,也比我還早回到終點。

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連小黃都跑輸

這場老天也很照顧,天氣很好,風景很美,補給很不錯,但交管依舊很$#%#$%。

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這陣子應該正在流行長輩圖

只是這場跑完吃壞肚子,再加上過勞,重病了好一陣子。



7。2015-11-15
日本石川
第1回金沢マラソン 42.195
6:13:43


金澤馬是第一屆辦,但早在前兩三年這比賽就已經預告,而金澤是我非常喜歡與經常路過的城市之一,所以非常期待這場比賽。我在金澤活動範圍總是侷限在著名的景點,對市區以外就陌生許多,這次跑著金澤主辦單位設計的各式路線主題,算是紮紮實實地認識了一下金澤這個城市。

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雨男又上身了

起跑出發時的大雨與沿途的紅葉銀杏算是這次的重點回憶,可惜明年聽說要改日期,錯過紅葉季,總覺得少了什麼,跟我參加過的大阪馬一樣,唯一一年跑在金黃的銀杏大道上,之後改了日期也是絕響了。

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華僑超熱情

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雖然下雨但加油熱情不減



8。2015-11-29
日本山梨
第4回富士山マラソン 42.195
5:53:27


這次是幫台灣KNT帶團,同時也下場幫忙帶關門馬,只是很可惜任務失敗,只剩下我跑回來(跪)。

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富士山馬其實歷史很悠久,前身是河口湖日刊スポーツマラソン(1976年起),前後加起來歷史也40年了,不過更名擴大舉辦的第一屆倒是交通沒有處理好,評價非常不好,現在倒是改善不少。

起跑這天天氣超優,富士山如預期地粉墨登場,賽道是繞河口湖及西湖,一邊跑一邊賞景,看似悠閒快樂,其實心裡都在淌血,一景一物都觸動著心裡最深處的痛,一直回想著九月退賽的UTMF。

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這場比賽也算是主場活動,這幾年都在富士山附近帶團,但是下山後都是搭巴士,這次倒是換個方式再遊一次西湖與河口湖,感受又非常不一樣。而且這次賽事終於跟一直很想碰面的Frank碰到面,算是不小的收獲之一。

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這場賽事關門點放在21公里之後,建議爾後參加這場比賽的朋友時間上要抓精實一點,前半馬時間放的很鬆,但是之後每個關門點都非常緊湊,所以前面能多賺點儲金會是比較正確的策略。

這場賽事印象最深的是在第四關前為了等團員,時間上耽擱很多,只差兩分鐘就被關門,不過衝過關門點後就在旁邊納涼看戲。(喂!)

倒數完,時間一到,裁判們馬上就拉成一道防線,把人一一攔下。此時,負責最後尾的工作人員馬上就把腳踏車牽出來,一副殺氣騰騰的樣子。他們跨上車後,馬上就指著排廁所的人跟正在旁邊吃東西的我問裁判長說:「關門了,這些人也都要趕走嗎?」

聽到害我吸膠吸到一半差點嗆到,這樣的最後尾也太精實了,我還以為最後尾都只會默默地跟著,不會大聲嚷嚷,這麼大聲我都不知道是在玩大逃殺還是Wings For Life?

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很愛小朋友掛獎牌這招



9。2015-12-13
日本奈良
奈良マラソン2015 42.195
5:46:23


奈良馬,是我日本關西四馬中的最後一塊拼圖,終於在今年把它完成了。

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祈福超有用

其實本來是想利用這場來好好來破個PB的,因為難得再跟阿德教練同場,想說跟著學長一起配速應該是個好點子。不過這是報名時候的想法,起跑時已經變成是在玩關門馬了。

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奈良的鹿真的什麼都吃

起跑時算是個完美的好天,風和日麗,跟老同學大條一路一起玩了大概20幾公里,他終於受不了這種間歇跑,在紅豆湯出現前就棄我而去了,剩我一個人在後面苦命地玩關門馬,過了30公里後不久的關門點,進了按摩站爽爽地躺了五分鐘,溫柔的同學雖然按摩技術還有待加強,不過這一躺差點睡著,睡意滿點直讓我想要棄賽。

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中間大概印象最深刻的除了小鹿跟搖滾歌手外,就是在賽道上被交管人員攔截的OL了。

這位OL想要通過管制穿過跑者到另一岸,卻被兩位交管人員聯合攔阻她,來來回回攻防阻擋幾個回合,幾度搶灘失敗,這位OL哭喊著我工作要來不及了,拜託讓我過去。但是交管人員並沒有因此放水,滴水不漏地捍衛著防線。那個OL哭喊之淒厲,讓我都想過去幫忙說情。最後這位OL放棄穿越,拖著皮箱一邊撥著手機,以幾乎超越我們的速度沿著賽道奔跑著,令我和大條自嘆不如,也再次見識到交管的滴水不漏。

最後幾公里碰上了跑初馬的老古和思妤,看他們還在老神在在地散步就稍微催促一下,日本人的關門總是很精準又嚴厲的。活過了最後一個關門點後,本來想說一起頹廢散步進終點,後來想想似乎不太對,也不知道這場終點關門是怎麼關的,所以還是抓點時間進終點好了。還好判斷是對的,跑進體育場時居然看工作人員在拉鐵門,真是嚇出我一身冷汗。

獎牌依舊沒令人失望,從開辦到這屆每屆都各有特色,再加上這場賽事超尊重台灣的,看來以後只好逢人就推了。

這場同時也是跑跑鋼鐵人的社團活動,希望沒讓大家失望啊!(聽說明年是四萬十川是吧~)

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超有情有義的跑跑鋼鐵人



外掛:富士山腳踏車登高賽
富士の国やまなし 第12回Mt.富士ヒルクライム


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生平第一場腳踏車賽,感謝夏美找我去當領隊,因為工作分配調度的關係,意外地有機會把這賽事騎完,我根本就是劉姥姥逛大觀園,對腳踏車的世界大開眼界。雖然不一定會再參加什麼腳踏車賽,但是工作期間感受到夏美對腳踏車的熱情,希望有機會再去夏美去破風吧!



2015年馬拉松賽事回顧,
以上。
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カテゴリー:[生活]熱血追風

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Author:Bigtree.BT.大樹
2004~2010曾滯留北方雪國的逃避系男子
目前暫時返台吹吹風
專長:不務正業,特愛打馬賽克

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